Einkick statt Einwurf: Technik, Regeln, Coaching
Der Einkick ersetzt im Futsal den Einwurf und bringt Tempo, Technik und klare Abläufe in die Halle. Hier bekommst du Regeln, Technik-Tipps und einfache Coaching- und Trainingsideen für Anfänger.
KI-generiertes SymbolbildIn der Halle geht alles schneller: weniger Platz, mehr Tempo, mehr Ballkontakte. Genau deshalb ersetzt Futsal den klassischen Einwurf durch den Einkick (auch „Kick-in“ genannt). Klingt nach einem Detail? Ist es aber nicht. Der Einkick entscheidet oft darüber, ob dein Team sauber ins Spiel kommt – oder ob der Ball sofort wieder weg ist. Und für Kinder ist er eine perfekte Gelegenheit, Ballkontrolle, Passqualität und Spielintelligenz ganz nebenbei zu trainieren.
Damit du als Trainer oder Elternteil weißt, was erlaubt ist, worauf es technisch ankommt und wie du den Einkick kindgerecht coachst, bekommst du hier die wichtigsten Kick-in-Regeln, praktische Tipps zur Einkick-Technik und einfache Trainingsideen – speziell für Einsteiger.
Was ist ein Einkick (Kick-in) im Futsal?
Der Einkick im Futsal ist die Spielfortsetzung, wenn der Ball die Seitenlinie vollständig überschritten hat. Anders als im Fußball wird der Ball nicht eingeworfen, sondern mit dem Fuß wieder ins Spiel gebracht.
Warum ist das für Kinder so hilfreich? Weil der Einkick:
- präzise Pässe unter leichtem Druck fördert
- den ersten Kontakt und das Freilaufen schult
- klare, wiederkehrende Abläufe erzeugt (Orientierung!)
Wenn du ohnehin an Ballan- und -mitnahme arbeitest, passt das perfekt zusammen – wie in unserem Guide zur Ballkontrolle 1. Kontakt: 10 Mini-Spiele (U7–U11).
Kick-in-Regeln: Das musst du wissen (einfach erklärt)
Grundlage sind die Futsal-Regeln von FIFA und DFB. Bei Jugendturnieren passen Kreise und Turnierleitungen manches an, deshalb lohnt vor dem Spiel ein kurzer Blick in die Ausschreibung. Für Kinderteams gilt: einfach, klar, wiederholbar erklären.
Die wichtigsten Einkick-Regeln im Überblick
- Der Ball liegt ruhig auf oder direkt auf der Seitenlinie (je nach Auslegung: auf der Linie oder maximal wenige Zentimeter dahinter).
- Der ausführende Spieler hat mindestens einen Fuß auf oder hinter der Linie.
- Der Ball muss mit dem Fuß gespielt werden (kein Einwurf).
- Gegner müssen mindestens 5 Meter Abstand zum Ball halten.
- Der Einkick muss innerhalb von 4 Sekunden ausgeführt werden, sobald das Team bereit ist, sonst gibt es Einkick für den Gegner (mehr dazu: 4-Sekunden-Regel im Futsal).
- Ein Tor direkt aus dem Einkick zählt nicht: Geht der Ball ohne weitere Berührung ins gegnerische Tor, gibt es Torabwurf für den Gegner.
- Der Ausführende darf den Ball erst wieder spielen, wenn ein anderer Spieler ihn berührt hat.
Häufige Fehler bei Kindern (und wie du sie vermeidest)
Kinder verlieren beim Einkick oft Zeit oder Präzision – nicht aus Unvermögen, sondern weil sie gleichzeitig an zu viel denken.
| Typischer Fehler | Folge |
|---|---|
| Ball rollt noch | falsche Ausführung: Einkick für den Gegner |
| Fuß komplett im Feld | falsche Ausführung: Einkick für den Gegner |
| zu lange gezögert (über 4 Sekunden) | Einkick für den Gegner |
| „Blind“ nach vorne bolzen | sofortiger Ballverlust |
| kein Mitspieler bietet sich an | Hektik, Zeitspiel, Fehlpass |
Im Kinderbereich lassen Schiedsrichter einen misslungenen Einkick oft wiederholen. Trainieren solltest du trotzdem die korrekte Ausführung, damit sie im Turnier sitzt.
Coaching-Tipp: Nutze ein klares Schlüsselwort wie „Stopp – Blick – Pass“. Das gibt Struktur.
Einkick-Technik: So wird der Kick-in sauber und sicher
Die technische Ausführung ist eigentlich einfach – wenn du sie in kleine Bausteine zerlegst.
1) Körperstellung und Standbein
- Stand seitlich zum Feld, damit du ins Spielfeld schauen kannst.
- Das Standbein steht stabil, der Fuß bleibt auf/ hinter der Linie.
- Oberkörper leicht nach vorne: Das hilft gegen „Unter-den-Ball“-Kicks.
2) Ballkontakt: Innenseite schlägt „Spann bolzen“
Für Einsteiger ist die Innenseite die beste Wahl:
- mehr Kontrolle
- leichter zu dosieren
- bessere Passwinkel
Spannpässe sind erlaubt, aber erst sinnvoll, wenn Kinder Passhärte und Richtung zuverlässig steuern.
3) Blickverhalten: Erst scannen, dann spielen
Eine der wichtigsten Mini-Fähigkeiten im Futsal: Vor dem Pass kurz schauen. Stell dir die Frage: „Wohin ist der sichere Passweg – und wo ist der Gegner?“
Ein einfacher Ablauf für Kinder:
- Ball hinlegen
- einmal ins Feld schauen
- Entscheidung treffen
- Pass spielen
Wenn dein Team generell vom Dribbling lebt, kombiniere den Einkick mit kleinen 1-gegen-1-Lösungen. Inspiration findest du in Dribbeln lernen U7: 8 kindgerechte Spiele.
Coaching: So erklärst du den Einkick kindgerecht
Kinder brauchen beim Einkick weniger Theorie und mehr klare Rollen. Wer macht was? Wohin bewegen sich die anderen? Welche Option ist „sicher“?
Drei einfache Prinzipien für jede Altersklasse
- Sicher vor schnell: Erst Ballbesitz sichern, dann nach vorne spielen.
- Dreiecke bilden: Der Ausführer braucht mindestens zwei Anspielstationen.
- Nach dem Pass sofort bewegen: Nicht stehen bleiben!
Mini-Coaching-Sätze, die funktionieren
- „Zeig dich seitlich!“ (statt „schaff Breite“)
- „Geh weg vom Gegner, nicht hin!“
- „Pass und direkt frei werden!“
Rollenverteilung (sehr simpel)
| Rolle | Aufgabe |
|---|---|
| Ausführer | Ball stoppen, Blick, Pass. |
| Nahspieler (2–3 m) | kurze Option zur Sicherheit. |
| Fernspieler | Tiefe oder diagonale Option. |
Wie sich Nah- und Fernspieler geschickt freilaufen, zeigt Anbieten im Futsal: 5 einfache Laufwege.
Gerade bei neuen Teams hilft das enorm, weil Abläufe Sicherheit geben. Wenn du viele neue Kinder integrierst, passt das gut zu Neue Kinder im Team: Integration in 4 Wochen (U7).
Praktische Einkick-Varianten (für Anfänger)
Du brauchst keine komplizierten Laufwege. Zwei bis drei Standardlösungen reichen völlig.
Variante A: Der Sicherheits-Kick (kurz auf den Nahspieler)
Wann? Wenn Gegner Druck macht oder Kinder unsicher sind.
Ablauf:
- Nahspieler kommt kurz entgegen
- Einkick flach mit Innenseite
- Nahspieler klatscht zurück oder dreht auf
Coaching-Frage: „Wenn es brennt – was ist die einfachste Lösung?“
Variante B: Diagonalpass ins Zentrum
Wann? Wenn der Gegner die Linie zustellt.
Ablauf:
- Ein Mitspieler positioniert sich diagonal im Halbraum
- Pass flach diagonal
- Direkte Weiterleitung oder erster Kontakt nach vorne
Wichtig: Diagonalpässe nur spielen, wenn der Passweg frei ist. Sonst lieber Variante A.
Variante C: Antäuschen und dann spielen
Wann? Wenn der Gegner zu früh spekuliert.
Ablauf:
- Ausführer täuscht den Pass kurz an
- spielt dann in eine andere Richtung
Für Einsteiger reicht ein simples „Schau-Pass“: kurz mit dem Blick eine Seite andeuten, dann sicher in die andere spielen.
Training: 3 einfache Übungen für den Einkick im Kinderfutsal
Du willst Einkick-Technik und Entscheidungen trainieren, ohne dass es trocken wird? Dann bau es in Spielformen ein.
Übung 1: „Einkick-Rondo“ (3 gegen 1 an der Linie)
- Feld: 8x8 m, eine Seite ist die Einkick-Linie
- Ablauf: Ein Kind führt den Einkick aus, zwei Mitspieler im Feld bieten sich als Nah- und Fernspieler an, der Verteidiger startet 5 m vom Ball entfernt
- Ziel: Nach dem Einkick 5 Pässe halten = 1 Punkt; der Ausführer kommt sofort als dritter Anspieler ins Feld
- Wechsel: Die Rolle des Ausführers rotiert nach jedem Durchgang, der Verteidiger wechselt nach 4 Durchgängen
Coaching:
- „Erst kurze Option sichern.“
- „Nach dem Pass Winkel verändern.“
Übung 2: „4-Sekunden-Challenge“
- Spiel 3 gegen 3 oder 4 gegen 4 auf zwei Tore, ca. 25x15 m; jedes Seitenaus ist ein Einkick
- Regel: Einkick muss innerhalb von 4 Sekunden erfolgen, der Trainer zählt laut mit
- Zu spät oder falsch ausgeführt: Einkick für den Gegner
- Leichter für U8–U10: mit 6 Sekunden starten und später auf 4 verkürzen
Effekt: Kinder lernen, schneller zu entscheiden – ohne Hektik, wenn du klare Optionen vorgibst.
Übung 3: Spiel: Tor zählt doppelt nach Einkick
- Normales Spiel 4 gegen 4/5 gegen 5 in der Halle
- Extra-Regel: Ein Tor zählt doppelt, wenn es innerhalb von 10 Sekunden nach einem Einkick fällt
So wird der Einkick automatisch wichtig, ohne dass du ständig unterbrichst.
Einkick vs. Einwurf: Was ist der größte Unterschied?
Beim Einwurf geht es oft um Wurfweite und Timing. Einen Einwurf gibt es im Futsal nicht: Der Einkick ersetzt diese Situation durch einen Pass unter Zeitdruck.
Das verändert das Spiel:
- mehr flache Pässe statt hoher Bälle
- mehr Kombinationen
- mehr Fokus auf ersten Kontakt und Freilaufen
Und genau deshalb lohnt es sich, dem Einkick ein paar Minuten pro Training zu widmen.
Fazit: Einkick als Chance für Technik und Spielintelligenz
Der Einkick ist im Futsal keine Nebensache, sondern ein wiederkehrender Standard, der Kinder spielerisch besser macht. Wenn du die Kick-in-Regeln einfach erklärst, auf Innenseite und Blickverhalten setzt und deinem Team 2–3 klare Lösungen gibst, wird aus „Ball ins Spiel bringen“ ein echter Vorteil. Trainiere den Einkick in Spielformen statt in langen Standübungen – dann bleibt er schnell hängen und funktioniert auch unter Druck.
Mehr zur Bambini (U7)

C-Jugend (U14/U15): Spieleranzahl, Spielform und die wichtigsten Regeln im Überblick

Bambini-Spielfeld (G-Jugend): Größe, Minitore, Schusszone und Aufbau nach den DFB-Spielformen

D-Jugend-Regeln im Überblick (U12/U13): Spielform, Spielzeit, Ballgröße, Abseits und was je Landesverband unterschiedlich ist

Turniere in der D-Jugend (U12/U13): Welche Turniermodi nach dem Festival-Alter passen

Ab wann spielen Kinder auf dem Großfeld? Der Wechsel von der D- in die C-Jugend (9 gegen 9 auf 11 gegen 11): was sich ändert und wie Trainer und Eltern den Übergang vorbereiten

E-Jugend-Regeln im Überblick: Spielform, Spielzeit, Ballgröße, Abseits & Sonderregeln (U10/U11)
Altersklassen & SpielbetriebC-Jugend (U14/U15): Spieleranzahl, Spielform und die wichtigsten Regeln im Überblick
In der C-Jugend ist 11 gegen 11 auf dem Großfeld der Standard; je nach Verband gibt es auch 9er- und 7er-Staffeln. Der Überblick erklärt dir die Jahrgänge 2026/27, Spielzeit, Ballgröße und den Unterschied zwischen DFB-Rahmen und konkreten Wettbewerbsvorgaben.
Altersklassen & SpielbetriebBambini-Spielfeld (G-Jugend): Größe, Minitore, Schusszone und Aufbau nach den DFB-Spielformen
Das Bambini-Spielfeld misst nach DFB-Richtwert ca. 16 × 20 m beim 2 gegen 2 und ca. 25 × 20 m beim 3 gegen 3. Der Artikel erklärt Minitore, Mittellinie und Schusszonen und führt dich durch den Feldaufbau – mit dem Hinweis auf die verbindlichen örtlichen Bestimmungen.
Altersklassen & SpielbetriebD-Jugend-Regeln im Überblick (U12/U13): Spielform, Spielzeit, Ballgröße, Abseits und was je Landesverband unterschiedlich ist
Für die D-Jugend gelten gemeinsame Vorgaben, aber auch unterschiedliche Regeln der Landesverbände. Der Überblick erklärt Altersklassen, Spielformen, Spielzeit, Ballgröße und Abseits sowie die Unterschiede beim Vereinswechsel zwischen U12 und U13.
Turnierformen & FestivalsTurniere in der D-Jugend (U12/U13): Welche Turniermodi nach dem Festival-Alter passen
Gruppenphase, Schweizer System oder Jeder gegen jeden: Der passende Modus bestimmt Spielzeit, Pausen und Fairness eines D-Jugend-Turniers. Besonders bei acht Teams bietet eine Gruppenphase mit anschließenden Platzierungsspielen einen klaren und ausgewogenen Ablauf.
Altersklassen & SpielbetriebAb wann spielen Kinder auf dem Großfeld? Der Wechsel von der D- in die C-Jugend (9 gegen 9 auf 11 gegen 11): was sich ändert und wie Trainer und Eltern den Übergang vorbereiten
Ab der C-Jugend spielen Kinder regulär 11 gegen 11 auf dem Großfeld. Der Ratgeber zeigt die Unterschiede zur D-Jugend und erklärt, wie Trainer und Eltern den Übergang vorbereiten können.
Altersklassen & SpielbetriebE-Jugend-Regeln im Überblick: Spielform, Spielzeit, Ballgröße, Abseits & Sonderregeln (U10/U11)
Die E-Jugend umfasst U10 und U11 und spielt nach DFB-Rahmen 4 gegen 4 bis 7 gegen 7, meist 5 gegen 5 oder 7 gegen 7. Der Ratgeber erklärt Spielzeit, Ballgröße, Feldmaße, Einwurf, Rückpass und Spielleitung und zeigt, was dein Landesverband anders regelt.
Alles zur Bambini (U7) im Überblick →Alle Übungen für die Bambini (U7) →
Passende Übungen
An- und Mitnahme im Futsal: erster Kontakt gewinnt
Diese Futsal-Übung verbessert den ersten Kontakt unter Druck: Kinder lernen, den Ball in den freien Raum mitzunehmen und den Gegner abzuschirmen. Mit Varianten für U7 bis U13+ und klaren Coaching-Tipps für die Halle.
Koordination im Futsal: 6 kurze Spiele ohne Geräte
Sechs kurze Koordinationsspiele für Futsal in der Halle – komplett ohne Geräte und ideal für Einsteiger. Perfekt für Reaktion, Orientierung und schnelle Richtungswechsel im Warm-up oder als Trainingsblock.
Sohle im Futsal: 6 Basics für Ballkontrolle
Diese Beginner-Übung vermittelt 6 grundlegende Sohle-Techniken, die im Futsal sofort für mehr Ballkontrolle in der Halle sorgen. Mit klaren Schritten, Variationen für Kinder und konkreten Coaching-Tipps.
3 Einkick-Spielzüge für Kinder (E–C-Jugend)
Drei einfache Einkick-Spielzüge für die Halle, die Kinder in E–C-Jugend schnell verstehen und sicher umsetzen. Mit klaren Laufwegen, Varianten und Coaching-Tipps für dein Training.
Häufig gestellte Fragen
Weiterlesen
4 gegen 4 Futsal: Regeln, Coaching, häufige Fehler

Futsal-Regeln kurz erklärt (DFB/ÖFB/SFV)

E-Jugend Training: Technik plus erstes Teamspiel

Lauf-ABC für Fußballer: Technik verbessern

Methodische Reihe Kopfball: Altersgerechter Aufbau der Kopfballtechnik (U12–U13)

Spannstoß kindgerecht: Technik & Fehler vermeiden
4 gegen 4 Futsal: Regeln, Coaching, häufige Fehler
4 gegen 4 Futsal bringt Kindern viele Ballkontakte und schnelle Lernmomente. Hier bekommst du die wichtigsten Regeln, einfache Coaching-Prinzipien und Lösungen für typische Fehler in der Halle.
Hallen- & FutsalregelnFutsal-Regeln kurz erklärt (DFB/ÖFB/SFV)
Futsal hat klare Hallenregeln: Einkick statt Einwurf, schnelle Wechsel und strenger bewerteter Kontakt. Hier bekommst du die wichtigsten Basics nach DFB/ÖFB/SFV – einfach und praxisnah erklärt.
Altersgerechtes TrainingE-Jugend Training: Technik plus erstes Teamspiel
Im E-Jugend Training (U10/U11) entwickelst du Technik am besten in spielnahen Situationen. Mit einfachen Spielformen lernen Kinder Freilaufen, Passspiel und erste Teamprinzipien – ohne Taktik-Überforderung.
Athletik & KoordinationLauf-ABC für Fußballer: Technik verbessern
Lauf-ABC verbessert im Fußball Antritt, Richtungswechsel und Stabilität – ideal für Beginner. Mit 8 Übungen, Coaching-Tipps und einem 12-Minuten-Plan für dein Training.
Methodik & methodische ReihenMethodische Reihe Kopfball: Altersgerechter Aufbau der Kopfballtechnik (U12–U13)
Diese methodische Reihe zeigt dir, wie Kinder in der U12–U13 Kopfballtechnik sicher und Schritt für Schritt lernen. Mit konkreten Übungen, Coachingpunkten und Tipps für den Transfer ins Spiel.
TechnikSpannstoß kindgerecht: Technik & Fehler vermeiden
Der Spannstoß ist die Basis für kontrollierte und kraftvolle Schüsse im Kinderfußball. Hier lernst du die Technik in einfachen Bausteinen, typische Fehler und passende Anfänger-Übungen kennen.