Übungssammlung · 7 SpieleEinsteiger
Spielaufbau im Kleinfeld: 7 Aufbau-Spiele (U10–U13)
Diese Spielform trainiert den Spielaufbau im Kleinfeld mit 7 einfachen Challenges für U10–U13. Kinder lernen, Druck aufzulösen, Passwege zu schaffen und sauber in die Angriffszone zu kommen.
Ziel der Sammlung
- Spielaufbau Kleinfeld trainieren: Ball von hinten nach vorne bringen, ohne „blind“ zu schlagen
- Auflösen von Druck durch Abkippen, Breite/Tiefe und kluge Entscheidungen (Dribbling oder Pass)
- Passwege schaffen durch Freilaufen und klare Anspielstationen
- Spieler lernen einfache Prinzipien: „Erst sichern, dann öffnen“ und „Druck = Zeit gewinnen durch Winkel“
Aufbau
Markiere ein Rechteck (ca. 25x35 m) und teile es längs in 3 Zonen: - Aufbauzone (hinten) - Mittelfeldzone - Angriffszone (vorn, mit 2 Minitoren/Hütchentoren)
Spiele 5 gegen 5 (oder 4 gegen 4) im Feld. Optional: je Team 1 neutraler Spieler (Joker) im Mittelfeld für mehr Passoptionen.
Die 8 Spiele – Schritt für Schritt
1
Teams einteilen (z. B. 5 gegen 5). Jedes Team startet den Ballbesitz in der Aufbauzone.
2
Startregel festlegen: Der Ball muss im Aufbau mindestens 2 Pässe sehen, bevor er in die nächste Zone gespielt werden darf.
3
Zonenprinzip erklären: In jeder Zone soll der Ballbesitzer mindestens eine klare Anspielstation seitlich und eine in der Tiefe haben. Frage an die Kinder: *„Wo ist dein sicherer Pass, wo ist dein mutiger Pass?“*
4
Spiel starten: Freies Spiel, aber mit den Zonenregeln. Gegner darf in jeder Zone pressen.
5
Punktesystem aktivieren: Ein Tor zählt nur, wenn der Ball vorher alle 3 Zonen durchlaufen hat (Aufbau → Mitte → Angriff).
6
Druck auflösen belohnen: Gelingt ein „Escape“ aus Druck (z. B. Doppelpass, Klatschpass, Seitenwechsel), gibt es einen Bonuspunkt – auch ohne Tor.
7
Coaching in kurzen Stopps: Nach 60–90 Sekunden kurz einfrieren: *„Wer bietet sich hinter dem Gegner an? Wer macht Breite?“* Dann sofort weiter.
8
Rollen rotieren: Nach 3–4 Minuten wechseln (z. B. Joker tauschen oder Teams neu mischen), damit alle Kinder Aufbau-Entscheidungen treffen.
Variationen nach Alter
U10 (einfacher)
- Feld etwas kleiner (z. B. 22x30 m), damit Passwege kürzer sind
- Joker im Mittelfeld (immer mit Ballbesitzteam), damit mehr Lösungen entstehen
- Regel: Verteidiger dürfen in der Aufbauzone erst nach dem 1. Pass aktiv pressen
U11/U12 (Standard)
- Pressing komplett frei
- Bonuspunkte für „Dritter Mann“ und Seitenwechsel
- Maximal 3 Kontakte in der Mittelfeldzone, um Tempo zu fördern
U13 (anspruchsvoller)
- In der Aufbauzone 2 Kontakte (Annahme/Pass)
- Tor zählt nur, wenn im Angriff ein Spieler in die Tiefe startet (Timing)
- Zusatzregel: Nach Ballgewinn hat das Team 6 Sekunden für den Abschluss (Umschaltmoment integrieren)
Coaching-Tipps
- Körperstellung öffnen: „Steh so, dass du Ball und Feld siehst.“ Das erleichtert das Auflösen von Druck.
- Dreiecke herstellen: Immer wieder fragen: „Wo ist dein dritter Spieler, damit ein Dreieck entsteht?“
- Erster Kontakt zählt: In den freien Raum mitnehmen, nicht zum Gegner hin stoppen.
- Kommunikation aktivieren: Kurze Kommandos wie „Zeit“, „Dreh“, „Klatsch“ helfen Kindern enorm.