1. Kontakt nach Pass: 8 Mitnahme-Richtungen (U7–U9)

Kinder in U7–U9 lernen Technik am schnellsten über viele Ballkontakte – und genau hier setzt diese Übung an: Nach jedem Pass folgt ein bewusster erster Kontakt in eine von 8 Mitnahme-Richtungen. So wird aus „Ball stoppen“ ein aktives Annehmen und Mitnehmen – eine Kernfähigkeit für jedes Passannahme Spiel und späteres 1-gegen-1.

Übungsname & Ziel

Übungsname: 1. Kontakt nach Pass: 8 Mitnahme-Richtungen (U7–U9)

Ziel:

• Ballmitnahme U7 spielerisch aufbauen: den Ball nicht nur annehmen, sondern in den freien Raum mitnehmen
• Erster Kontakt U8: Orientierung vor der Annahme (kurzer Schulterblick) und saubere Fußstellung
• Technik U9: Mitnahme in Tempo, Richtungswechsel und Anschlussaktion (Pass/Dribbling/Schuss)

Warum ist das so wichtig? Weil Kinder im Spiel oft den Ball „tot“ machen – und dadurch Zeit verlieren. Mit dieser Übung lernst du ihnen: Der erste Kontakt ist schon der erste „Angriff“.

Material, Spieleranzahl, Dauer

Benötigte Materialien

• 8 Markierungen (Hütchen oder Teller) für die Richtungen
• 1 Ball pro Paar (bei vielen Kindern: 1 Ball pro 2–3 Kinder)

Spieleranzahl

• Min: 2 (als Paararbeit)
• Max: 16 (ideal in mehreren Paaren/Stationen)

Dauer

• 15–20 Minuten als Hauptteil (Beginner-freundlich, viele Wiederholungen)

Aufbau

• Markiere einen Mittelpunkt (Startzone, ca. 1–2 m Durchmesser).
• Stelle rundherum 8 Hütchen wie eine Uhr auf (Abstand 4–6 m):
  • vorne, hinten, links, rechts
  • und die vier Diagonalen (vorn-links, vorn-rechts, hinten-links, hinten-rechts)
• Pro Station ein Paar: Passgeber steht 3–5 m gegenüber vom Mittelpunkt.

Schritt-für-Schritt Anleitung

1. Rollen verteilen: Spieler A ist Passgeber, Spieler B startet im Mittelpunkt.
2. Signal geben: Du rufst eine Richtung (z. B. „vorn-rechts!“) oder zeigst mit dem Arm.
3. Pass spielen: Spieler A passt flach in den Mittelpunkt.
4. Orientierung: Spieler B macht vor dem Kontakt einen kurzen Schulterblick: Wo ist das Zielhütchen?
5. Erster Kontakt: Spieler B nimmt den Ball mit dem ersten Kontakt in die angesagte Richtung mit (1–2 m Vorlage).
6. Anschlussaktion:
   • Beginner: nach der Mitnahme kurz dribbeln bis zum Hütchen und stoppen.
   • Fortgeschritten: nach 2–3 Kontakten zurückpassen zu Spieler A.
7. Wechsel: Nach 6–8 Wiederholungen Rollen tauschen.
8. Punkte-Spiel (optional): 1 Punkt, wenn die Mitnahme in der richtigen Richtung gelingt und der Ball nah am Fuß bleibt.

Tipp: Wenn Kinder noch unsicher sind, starte mit nur 4 Richtungen (Kreuz) und erweitere später auf 8.

Variationen (U7–U9)

Variation 1: U7 – „Farben statt Richtungen“

• Gib den 8 Hütchen Farben (oder nummeriere sie).
• Du rufst „Rot!“ statt „vorn-links!“.
• Fokus: Annehmen mitnehmen Kinder ohne Überforderung durch Raumbegriffe.

Variation 2: U8 – „Mitnahme + Pass unter Zeitdruck“

• Nach der Mitnahme muss Spieler B innerhalb von 3 Sekunden zurückpassen.
• Fokus: erster Kontakt als Vorbereitung für sauberes Passspiel.

Variation 3: U9 – „Gegner-Schatten“

• Ein passiver Verteidiger steht 1 m hinter dem Mittelpunkt und „schattet“ (ohne Tackling).
• Spieler B soll bewusst vom Druck weg mitnehmen.
• Fokus: Passannahme Spiel-Realität und Entscheidung: wohin ist der freie Raum?

Variation 4: Mit Torschuss (wenn ein Tor verfügbar ist)

• Nach Mitnahme Richtung Tor: 2–3 Kontakte, dann Abschluss.
• Passt perfekt als Brücke zu Torschuss aus der Bewegung.

Coaching-Tipps (kindgerecht & klar)

• „Erster Kontakt ist ein Pass an dich selbst.“ Der Ball soll 1–2 m vorgelegt werden, nicht wegspringen.
• Fußstellung öffnen: Standbein neben den Ball, Fuß leicht „aufdrehen“, damit die Mitnahme in die Richtung klappt.
• Ball nah am Fuß: Gerade bei U7/U8 gilt: lieber kleiner Kontakt als zu groß.
• Schulterblick trainieren: „Schau kurz – dann nimm mit!“ Das ist die Basis für Spielintelligenz.

Wenn du zusätzlich Dribbling-Grundlagen stärken willst, kombiniere diese Einheit mit kindgerechten Spielformen aus Dribbeln lernen U7: 8 kindgerechte Spiele. Und falls neue Kinder dabei sind: Klare Rollen und kurze Durchgänge helfen – siehe Neue Kinder im Team: Integration in 4 Wochen (U7).

Häufige Fehler & schnelle Korrekturen

• Ball stoppt unter dem Körper: Erinnerung: „Nicht stoppen – vorlegen!“
• Mitnahme in falsche Richtung: Erst Richtung zeigen lassen (Arm/Zeigefinger), dann passen.
• Zu harter Pass: Passgeber-Coaching: flach, kontrolliert, zum vorderen Fuß.

FAQ

Wie groß sollte der Abstand zu den Richtungs-Hütchen sein?

Für U7 reichen oft 4 m, für U8–U9 sind 5–6 m ideal. Wichtig ist: Der erste Kontakt soll sichtbar in den Raum gehen, aber der Ball darf nicht „weglaufen“.

Mit welchem Fuß sollen Kinder annehmen?

Am Anfang dürfen Kinder frei wählen. Danach lohnt sich die Vorgabe: 3 Wiederholungen rechts, 3 links. So entwickelt sich beidfüßige Ballkontrolle, ohne Druck aufzubauen.

Was tun, wenn Kinder die 8 Richtungen noch nicht verstehen?

Starte mit 4 Richtungen (vor/zurück/links/rechts) und nutze Farben oder Zahlen. Erst wenn das sicher klappt, kommen die Diagonalen dazu.