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    Einrollen statt Abstoß: Regeln einfach erklärt

    Einrollen statt Abstoß ist eine kindgerechte Regel, die den Spielaufbau fördert: Der Ball wird flach von der Torlinie ins Spiel gerollt. So entstehen mehr Pässe, mehr Ballkontakte und fairere Startsituationen – besonders im Minifußball und in der Halle.

    Tobias Brenner
    19. Jan. 2026
    Aktualisiert: 19. Jan. 2026
    4 Min.

    Einrollen statt Abstoß

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    Beim Einrollen wird der Ball nach Toraus nicht abgestoßen, sondern von der Torlinie flach mit der Hand ins Spiel gerollt.

    Einrollen statt Abstoß bedeutet: Der Ball wird nach einem Toraus (meist durch das angreifende Team) nicht vom Boden „abgestoßen“, sondern vom Torhüter oder einem Mitspieler von der Torlinie aus mit der Hand ins Spiel gerollt.

    Was heißt „Einrollen“ im Kinderfußball?

    Im klassischen Fußball kennst du den Abstoß: Der Torwart bringt den Ball nach einem Toraus (Ball war hinter der Torlinie und zuletzt am Angreifer) wieder ins Spiel – oft als Abschlag aus der Hand oder als Abstoß vom Boden.

    Im Kinderfußball und besonders im Minifußball (z. B. Funino, 3v3/4v4) wird das häufig angepasst: Statt eines weiten Abstoßes gibt es das Einrollen. Warum? Kinder sollen mehr Kontrolle, mehr Pässe und mehr Spielaufbau lernen. Ein hoher, weiter Ball bringt zwar schnell Raumgewinn – aber oft wenig Spielaktionen für alle.

    Einrollen Regel – einfach erklärt

    Typische Grundidee (je nach Verband/Turnier leicht unterschiedlich):

    • Der Ball war im Toraus.
    • Das verteidigende Team bekommt den Ball.
    • Der Ball wird von der eigenen Torlinie oder aus einer markierten Zone gerollt (nicht geworfen, nicht geschossen).
    • Gegner halten meist Abstand (z. B. bis zur Mittellinie oder bis zu einer „Pressing-Linie“).

    Fragst du dich, warum das so streng wirkt? Damit der Torwart nicht sofort unter Druck gerät und Kinder den Ball ruhig an- und mitnehmen können.

    Abstoß & Einrollen Unterschied: Das sind die wichtigsten Punkte

    Der Abstoß-Einrollen-Unterschied liegt vor allem in Höhe, Tempo und Lernziel:

    • Abstoß: oft weiter Ball, schnell Richtung gegnerisches Tor
    • Einrollen: flacher Ball, kontrollierter Aufbau über Mitspieler
    • Lernfokus: Einrollen fördert Spielaufbau, Freilaufen und Passspiel

    Gerade bei Anfänger-Teams sorgt Einrollen dafür, dass nicht jede Aktion in einem „Kick-and-Rush“ endet. Du bekommst mehr Spielsituationen, in denen Kinder Entscheidungen treffen: Wohin laufe ich frei? Nehme ich den Ball mit? Spiele ich direkt?

    Beispiele aus dem Kinderfußball (und aus der Halle)

    Beispiel 1: Minifußball (4 gegen 4)

    Der Ball geht über die Torauslinie. Statt Abstoß rollt der Torwart den Ball zu einem Mitspieler seitlich. Das Team kann jetzt geordnet aufbauen, während der Gegner erst ab einer Linie attackieren darf.

    Beispiel 2: Hallenturnier Regeln

    Bei vielen Hallenturnieren ist Einrollen Standard – manchmal auch als „Abwurf/Abrollen“ formuliert. Wichtig: Lies die Turnierregeln genau. Häufig gilt:

    • nur rollen, kein Werfen über Schulterhöhe
    • Gegner müssen Abstand halten
    • schneller Spielfortsetzung, aber ohne „Abschuss“

    Wenn du mehr für die Halle suchst, hilft dir auch unser Beitrag zur Schusspräzision in der Halle: 8 Zielspiele (U8–U13) – perfekt, um kontrollierte Abschlüsse statt wilder Befreiungsschläge zu trainieren.

    Typische Fehler – und wie du sie vermeidest

    • Ball wird geworfen statt gerollt: Erinnerung: Hand am Ball lassen, flach über den Boden.
    • Gegner steht zu nah: Kurz stoppen, Abstand einfordern (Fair Play vor Vorteil).
    • Zu hektisch: Einrollen heißt nicht „langsam“, sondern kontrolliert.

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    FAQ: Einrollen statt Abstoß

    Muss der Torwart beim Einrollen immer aus dem Torraum spielen?

    Das hängt von den Kinderfußball Regeln deines Verbands oder Turniers ab. Häufig gilt: von der Torlinie oder aus einer markierten Zone einrollen, damit es klar und fair bleibt.

    Darf der Gegner beim Einrollen sofort pressen?

    Oft nicht. Viele Wettbewerbe nutzen eine Pressing- oder Mittellinien-Regel, damit der Spielaufbau gelingt. Schau in die Spielordnung oder Hallenregeln.

    Was ist, wenn ein Kind aus Versehen abstößt statt einzurollen?

    Im Anfängerbereich wird das meist als Regelhinweis gelöst: Ball zurück, korrekt einrollen. In Turnieren kann es auch einen indirekten Freistoß für den Gegner geben – je nach Regelwerk.

    Gilt Einrollen auch draußen auf dem Großfeld?

    Auf dem Großfeld (11 gegen 11) gilt in der Regel der klassische Abstoß nach Fußballregeln. Einrollen ist vor allem eine kindgerechte Anpassung in Minifußball-Formaten und in der Halle.

    Häufig gestellte Fragen

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