Trainingsplanung

Mit einem klaren 60-Minuten-Plan läuft dein Training in U8–U11 ruhiger, kindgerechter und mit mehr Ballaktionen. Diese Checkliste hilft dir bei Aufbau, Zeiten, Coaching und Spielformen.

Mit dieser Checkliste planst du eine strukturierte 75-Minuten-Trainingseinheit für U12–U15. Du bekommst klare Zeitblöcke, Coaching-Hinweise und einfache Progressionen für D- und C-Jugend.

Dieses Stundenbild U9 bietet dir einen fertigen 60-Minuten-Ablaufplan für die F-Jugend: Warm-up mit Ball, Dribbling-Spiel, 1-gegen-1 und Funino. Ideal für Beginner – mit wenig Wartezeit und vielen Ballkontakten.

Dieses Stundenbild für die U11 liefert dir eine komplette 75-Minuten-Trainingseinheit mit Technikfokus und spielnahen Spielformen. Mit Aufbau, Coachingpunkten und einfachen Varianten für Beginner.

Dieser Wochenplan für U7 bis U11 zeigt dir, wie du zwei kindgerechte Trainingseinheiten pro Woche strukturierst – mit viel Spiel, vielen Ballkontakten und klaren Schwerpunkten. Dazu bekommst du Tipps zur Anpassung bei 1 oder 3 Einheiten und typische Fehler, die du leicht vermeiden kannst.

Die Trainingsstruktur „Begrüßen–Spielen–Lernen“ bringt Klarheit ins Kindertraining (U7–U11). Du bekommst konkrete Spiel- und Lernformen, die sofort funktionieren und Kinder aktiv halten.

Mit dieser Checkliste planst du die Saisonvorbereitung im Jugendfußball strukturiert und kindgerecht. Von Organisation über Trainingsplanung bis Elternarbeit: alles Wichtige zum Abhaken.