Trinkpausen im Kindertraining: Wie oft, wie lange, worauf achten?
Trinkpausen im Kindertraining sollten fest eingeplant werden: meist alle 10 bis 15 Minuten, bei Hitze deutlich häufiger. Der Artikel zeigt konkrete Richtwerte, passende Getränke und einfache Organisationsregeln für Trainer und Eltern.