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    Fußballübungen D-Jugend (U12/U13)

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    Übungen und Sammlungen

    Funino & 3v3

    Funino: Taktisches 3 gegen 3+1 mit Positionswechsel (U10–U13)

    25 Min·U10–U13·7-12 Spieler·Fortgeschritten
    Torwarttraining

    Fußarbeit für junge Torhüter

    15 Min·U7–U13·3-12 Spieler·Einsteiger
    Torwarttraining

    Abwurf-Technik für Torhüter

    15 Min·U7–U13·4-12 Spieler·Fortgeschritten
    Umschalten

    Tempo-Dribbling nach Ballgewinn: 6 Übungen

    30 Min·U7–U13·4-14 Spieler·Fortgeschritten
    Futsal & Hallenfußball

    3 Einkick-Spielzüge für Kinder (E–C-Jugend)

    25 Min·U10–U15·6-12 Spieler·Fortgeschritten
    Angreifen

    Angreifen im 1 gegen 1: Finten & Tempo richtig einsetzen

    25 Min·U8–U13·4-16 Spieler·Einsteiger
    Futsal & Hallenfußball

    Ecken im Futsal: 4 einfache Varianten (U10–U19)

    30 Min·U10–U19·6-12 Spieler·Fortgeschritten
    Funino & 3v3

    Funino: Freilaufbewegung im engen Raum (U11–U13)

    24 Min·U10–U13·6-12 Spieler·Fortgeschritten
    Verteidigen

    Clearing-Techniken: Ball aus der Gefahrenzone

    25 Min·U8–U13·6-14 Spieler·Fortgeschritten
    Futsal & Hallenfußball

    Koordination im Futsal: 6 kurze Spiele ohne Geräte

    25 Min·U7–U13·6-20 Spieler·Einsteiger
    Verteidigen

    Zweikampf-Training: 8 Übungen ohne Verletzungsrisiko

    15 Min·U7–U13·2-12 Spieler·Einsteiger
    Athletik & Koordination

    Wendigkeit trainieren: Richtungswechsel üben

    20 Min·U7–U13·2-12 Spieler·Einsteiger
    Futsal & Hallenfußball

    Sohle im Futsal: 6 Basics für Ballkontrolle

    25 Min·U7–U13·2-12 Spieler·Einsteiger
    Umschalten

    Umschalten in der Halle: 8 Sprint-freie Spiele

    30 Min·U8–U15·6-12 Spieler·Fortgeschritten
    Torwarttraining

    Torwart-Spielaufbau: Abwurf & Pass (U10–U15)

    25 Min·U10–U15·6-12 Spieler·Fortgeschritten
    Angreifen

    Fernschuss-Training: wann und wie abschließen

    25 Min·U8–U13·3-12 Spieler·Fortgeschritten
    Funino & 3v3

    Funino: Zonen-Kontrolle mit Ballbesitz-Bonus (U10–U13)

    25 Min·U10–U13·6-10 Spieler·Fortgeschritten