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    Übungsdatenbank

    Fußballübungen D-Jugend (U12/U13)

    Alle Einzelübungen und Sammlungen für die D-Jugend — filterbar nach Trainingsziel, Dauer und Spieleranzahl.

    Wissen zur D-Jugend →

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    28 Sammlungen · 50 Einzelübungen

    TechnikSammlung · 9

    Doppelpass lernen: 9 Spielformen (U8–U13)

    9 Übungen·60 Min·E-Jugend (U10/U11)
    TaktikSammlung · 6

    Dreiecke bilden: Freilaufen lernen in 6 Spielen (U9+)

    6 Übungen·25 Min·E-Jugend (U10/U11)
    SpielformenSammlung · 6

    Überzahl/Unterzahl: 6 Spiele für die Halle (U8–U13)

    6 Übungen·20 Min·E-Jugend (U10/U11)
    Training & ÜbungenSammlung · 7

    Einwurf-Duelle: 7 Spiele für weite Würfe (U10–U15)

    7 Übungen·25 Min·E-Jugend (U10/U11)
    Athletik & KoordinationSammlung · 8

    Knie- & Sprunggelenk stabilisieren: 8 Spiele (U9–U13)

    8 Übungen·30 Min·E-Jugend (U10/U11)
    VerteidigenSammlung · 6

    Abwehr im 2-gegen-1: Coachingpunkte & 6 Spiele

    6 Übungen·25 Min·E-Jugend (U10/U11)
    TaktikSammlung · 6

    Pressing-Auslöser: 6 Spielformen (U12–U17)

    6 Übungen·30 Min·B-Jugend (U16/U17)
    UmschaltenSammlung · 8

    Hallen-Überzahlspiele: 8 Spielformen (U8–U13)

    8 Übungen·25 Min·E-Jugend (U10/U11)
    TechnikSammlung · 8

    Erster Kontakt unter Druck: 8 Rondo-Spiele (U10–U15)

    8 Übungen·30 Min·E-Jugend (U10/U11)
    TechnikSammlung · 5

    Orientierung im Futsal: Scannen lernen in 5 Spielen

    5 Übungen·30 Min·E-Jugend (U10/U11)
    Athletik & KoordinationSammlung · 6

    Hallen-Kondition: 6 Spiele ohne Rundenlaufen (U7–U13)

    6 Übungen·25 Min·F-Jugend (U8/U9)
    UmschaltenSammlung · 7

    Umschalten nach Ballverlust: 7 Spiele (U10–U15)

    7 Übungen·25 Min·E-Jugend (U10/U11)
    UmschaltenSammlung · 6

    Umschalten: 6 Mini-Spiele ohne Sprint (U8–U13)

    6 Übungen·30 Min·E-Jugend (U10/U11)
    TechnikSammlung · 9

    Annahme unter Druck: 9 Kontakt-Spiele (U10–U15)

    9 Übungen·25 Min·E-Jugend (U10/U11)
    Athletik & KoordinationSammlung · 8

    Athletik ohne Laufen: 8 Spiele (U7–U13)

    8 Übungen·25 Min·E-Jugend (U10/U11)
    UmschaltenSammlung · 8

    3-gegen-2 Konter: 8 Spiele fürs Umschalten (U10–U15)

    8 Übungen·30 Min·E-Jugend (U10/U11)
    Funino & 3v3Sammlung · 5

    Funino 3v3 in der Halle: 5 Spielformen (U7–U11)

    5 Übungen·15 Min·E-Jugend (U10/U11)
    AngreifenSammlung · 8

    1v1 als Angreifer: 8 Finten-Spiele (U10–U15)

    8 Übungen·30 Min·E-Jugend (U10/U11)
    UmschaltenSammlung · 8

    Konter nach Ballgewinn: 8 Umschalt-Spiele (U9–U13)

    8 Übungen·30 Min·E-Jugend (U10/U11)
    UmschaltenSammlung · 7

    Abstöße & Spielaufbau: 7 Spielformen (U9–U13)

    7 Übungen·30 Min·E-Jugend (U10/U11)
    Training & ÜbungenSammlung · 8

    Torschuss in der Halle: 8 Spielformen (U8–U13)

    8 Übungen·30 Min·F-Jugend (U8/U9)
    Training & ÜbungenSammlung · 8

    Abschluss im Kleinfeld: 8 Finishing-Spiele mit Zeitdruck

    8 Übungen·25 Min·E-Jugend (U10/U11)
    SpielformenSammlung · 8

    Überzahl-Unterzahl draußen: 8 Spielformen (U9–U15)

    8 Übungen·25 Min·E-Jugend (U10/U11)
    AngreifenSammlung · 6

    Angreifen im 2v2: Prinzipien & 6 Spielformen

    6 Übungen·30 Min·E-Jugend (U10/U11)

    Übungs-Kategorien

    Technik(113)Taktik(90)Athletik & Koordination(55)Torwarttraining(33)Spielformen(13)Angreifen(39)Verteidigen(42)Umschalten(32)