Fußballübungen D-Jugend (U12/U13)

112 Übungen und Sammlungen · Seite 2 von 5

112 Inhalte

Funino: Doppelpass-Pflicht vor Torabschluss (U10–U12)

25 Min·U10–U13·6-12 Spieler·Fortgeschritten

Athletik & KoordinationSammlung · 9

Kondition in der Halle: 9 Spiele mit Ball (U10–U15)

9 Übungen·40 Min·U10–U15

Zentrum oder Außen? Entscheidungstraining

25 Min·U7–U13·6-12 Spieler·Fortgeschritten

Athletik & Koordination

Rumpfstabilität für Kinder: 10 Übungen

25 Min·U7–U15·2-16 Spieler·Einsteiger

TorwarttrainingSammlung · 8

Reaktionstraining im Tor: 8 Spiele ohne Partner

8 Übungen·30 Min·U7–U13

Funino: Pressing-Fallen stellen 3 gegen 3 (U10–U13)

25 Min·U10–U13·6-12 Spieler·Fortgeschritten

Clearing-Techniken: Ball aus der Gefahrenzone

25 Min·U8–U13·6-14 Spieler·Fortgeschritten

TechnikSammlung · 8

Erster Kontakt unter Druck: 8 Rondo-Spiele (U10–U15)

8 Übungen·30 Min·U10–U15

UmschaltenSammlung · 7

Umschalten nach Ballverlust: 7 Spiele (U10–U15)

7 Übungen·25 Min·U10–U15

Volley & Dropkick: 6 Schussübungen (U10–U17)

30 Min·U10–U17·4-16 Spieler·Fortgeschritten

Schnittstellenpass spielen: Timing trainieren

25 Min·U8–U13·6-14 Spieler·Fortgeschritten

Taktik-Grundlagen & Standards

Eckball-Training: 5 kindgerechte Varianten (U10–U15)

30 Min·U10–U15·6-16 Spieler·Fortgeschritten

Umschalten in der Halle: 6 Konter- & Rückspielspiele

30 Min·U8–U13·8-14 Spieler·Fortgeschritten

Fernschuss-Training: wann und wie abschließen

25 Min·U8–U13·3-12 Spieler·Fortgeschritten

SpielformenSammlung · 8

Überzahl-Unterzahl draußen: 8 Spielformen (U9–U15)

8 Übungen·25 Min·U8–U15

AngreifenSammlung · 6

Angreifen im 2 gegen 2: Prinzipien & 6 Spielformen

6 Übungen·30 Min·U8–U13

Kopfballtraining U12+: 6 sichere Technik-Drills

30 Min·U12–U19·2-16 Spieler·Fortgeschritten

Athletik & Koordination

Sprungkraft ohne Geräte: 6 Übungen (U9+)

25 Min·U8–U13·2-16 Spieler·Einsteiger

Taktik-Grundlagen & Standards

Freistoß-Training: 6 einfache Routinen (U12–U19)

25 Min·U12–U19·4-14 Spieler·Fortgeschritten

UmschaltenSammlung · 4

Umschalten trainieren: 4 Spielformen (U9–U13)

4 Übungen·25 Min·U8–U13

VerteidigenSammlung · 6

Abfangen und Vorwärtsverteidigen: 6 Spiele (U10+)

6 Übungen·25 Min·U10–U13

Torwarttraining

Torwart-Spielaufbau: Abwurf & Pass (U10–U15)

25 Min·U10–U15·6-12 Spieler·Fortgeschritten

AngreifenSammlung · 6

Dreiecke bilden: Freilaufen lernen in 6 Spielen (U9+)

6 Übungen·25 Min·U8–U15

Turnierformen & Festivals

Mini-Tore-Turnierformen: 9 Spielideen (U8–U13)

30 Min·U8–U13·6-18 Spieler·Fortgeschritten