Verteidigen
Verteidigen im 1v1: Stellungsspiel & Timing
20 Min·U7–U13·2-12 Spieler·Einsteiger
Alle Übungen E-Jugend
Verteidigen lernen: Übungen für die E-Jugend (U10/U11)
8 Übungen und Sammlungen
Übungen und Sammlungen
Verteidigen
Verteidigen im 1v1: 8 Duellspiele (U10–U15)
30 Min·U10–U15·4-16 Spieler·Fortgeschritten
Verteidigen
Innenverteidigung im Kleinfeld: 7 Duellspiele (U11–U15)
25 Min·U10–U15·4-16 Spieler·Fortgeschritten
Verteidigen
Zweikampf-Training: 8 Übungen ohne Verletzungsrisiko
15 Min·U7–U13·2-12 Spieler·Einsteiger
Verteidigen
Clearing-Techniken: Ball aus der Gefahrenzone
25 Min·U8–U13·6-14 Spieler·Fortgeschritten
Verteidigen
Kopfball in der Defensive: sicher klären
25 Min·U8–U13·4-16 Spieler·Fortgeschritten
Weitere Trainingsthemen in der E-Jugend
Übungen für die E-Jugend nach Schwerpunkt.
Verteidigen in der E-Jugend: Abwehrverhalten im 1 gegen 1
Verteidigen beginnt in der E-Jugend im 1 gegen 1. Wer Körperstellung, Abstand und Timing beherrscht, kann später auch im Verbund verteidigen. Duellspiele im 1 gegen 1 und die Abwehr im 2 gegen 1 sind deshalb die Basis. Danach kommt das Abfangen und Vorwärtsverteidigen dazu: Kinder lernen, Passwege zu lesen und den Ball zu erobern, bevor der Gegner ihn kontrolliert. Zweikämpfe übst du mit klaren Regeln und passenden Feldgrößen, damit das Verletzungsrisiko klein bleibt. Kopfball in der Abwehr bleibt eine Randerscheinung, denn er soll im Kinderfußball noch kein Trainingsschwerpunkt sein.