Torwarttraining
Torwart Abschläge & Abwürfe: 7 Übungen (U10–U15)
25 Min·U10–U15·2-12 Spieler·Fortgeschritten
16 Übungen und Sammlungen
Übungen für die D-Jugend nach Schwerpunkt.
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In der D-Jugend beginnt laut DFB das positionsspezifische Torwarttraining. Interessierte Kinder sollen möglichst einmal pro Woche eigens trainieren, am besten vor dem Feldspielertraining, und trotzdem oft im Feld spielen. Zum Einstieg gehören Grundstellung, Aufnehmen flacher Bälle, Fangen hoher und halbhoher Bälle, Fallen und Abrollen sowie Rollen, Werfen und Dropkick. Übungen wie Hechten auf Matten, Flanken fangen, Winkelspiele im 1 gegen 1 oder Abschläge und Abwürfe bauen darauf auf. Die DFB-Akademie empfiehlt, jede Technik vom ruhenden zum rollenden Ball zu steigern.